<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Cuina sana</title>
	<atom:link href="http://cuinasana.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://cuinasana.wordpress.com</link>
	<description>Receptes de cuina lleugera i saborosa</description>
	<lastBuildDate>Tue, 06 Sep 2011 07:48:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='cuinasana.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Cuina sana</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://cuinasana.wordpress.com/osd.xml" title="Cuina sana" />
	<atom:link rel='hub' href='http://cuinasana.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Llenties de tota la vida</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/11/25/llenties-de-tota-la-vida/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/11/25/llenties-de-tota-la-vida/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 09:39:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sllombart</dc:creator>
				<category><![CDATA[cremes i sopes]]></category>
		<category><![CDATA[verdures]]></category>
		<category><![CDATA[llenties]]></category>
		<category><![CDATA[potaje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=114</guid>
		<description><![CDATA[Recepta de la Pau. Amb aquestes mides surten unes 8 racions. Ingredients: 500 gr. de llenties tomàquet natural triturat (una llauna gran) 2 cebes ben maques una cabeça d&#8217;alls 2 fulles de llorer 4 &#8220;choricillos&#8221; de bona qualitat Aigua Sal Preparació: Deixem les llenties en remull com a mínim mitja hora. Tallem a trossets la [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=114&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Recepta de la Pau. Amb aquestes mides surten unes 8 racions.</p>
<p>Ingredients:</p>
<ul>
<li> 500 gr. de llenties</li>
<li> tomàquet natural triturat (una llauna gran)</li>
<li> 2 cebes ben maques</li>
<li>una cabeça d&#8217;alls</li>
<li>2 fulles de llorer</li>
<li>4 &#8220;choricillos&#8221; de bona qualitat</li>
<li>Aigua</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<p>Preparació:</p>
<ul>
<li> Deixem les llenties en remull com a mínim mitja hora.</li>
<li>Tallem a trossets la ceba i la &#8220;pochem&#8221; en una olla.</li>
<li> Quan ja estigui &#8220;pochada&#8221;, afegim el tomàquet, una mica de sucre i de sal i ho deixem una bona estona per fer el sofregit.</li>
<li>Quan el sofregit estigui fet, afegim els &#8220;choricillos&#8221; tallats a rodanxes y ho deixem una estona removent de tant en tant.</li>
<li>Afegim les llenties, la cabeça d&#8217;alls sencera i les fulles de llorer.</li>
<li>Cobrim d&#8217;aigua i deixem coure uns 20 minuts</li>
<li>Si fa falta, afegim aigua durant la cocció.</li>
</ul>
<p>L&#8217;endemà, encara són més bones!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/114/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/114/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/114/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/114/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/114/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/114/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/114/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/114/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/114/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/114/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/114/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/114/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/114/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/114/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=114&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/11/25/llenties-de-tota-la-vida/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/14e55e9169af6e0954c1cdcc31f97400?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sllombart</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sopa de fredolics</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/10/27/sopa-de-fredolics/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/10/27/sopa-de-fredolics/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 17:22:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sllombart</dc:creator>
				<category><![CDATA[cremes i sopes]]></category>
		<category><![CDATA[bolets]]></category>
		<category><![CDATA[fredolics]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=111</guid>
		<description><![CDATA[Recepta de la mare: Per tres o quatre persones: 2 pots de fredolics en conserva 2 o 3 cebes 2 grans d&#8217;all 1 pot de tomaquet triturat al natural, o tomaquet ratllat 2 fulles de llorer Una mica de bacon o cansalada (aixó pot eliminar-se) 1 litre de  brou de pollastre 1 grapat d&#8217;ametlles Julivert, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=111&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Recepta de la mare:</p>
<ul>
<li> Per tres o quatre persones:</li>
<li> 2 pots de fredolics en conserva</li>
<li> 2 o 3 cebes</li>
<li> 2 grans d&#8217;all</li>
<li> 1 pot de tomaquet triturat al natural, o tomaquet ratllat</li>
<li> 2 fulles de llorer</li>
<li> Una mica de bacon o cansalada (aixó pot eliminar-se)</li>
<li> 1 litre de  brou de pollastre</li>
<li> 1 grapat d&#8217;ametlles</li>
<li> Julivert, oli, sal, sucre i pebre.</li>
</ul>
<p>Fer un sofregit amb la ceba, all, tomaquet, etc. Afegir-hi  el bacon fregit  i triturar-ho tot junt amb el liquid del fredolics.<br />
Afegir aixó al litre de brou, junt amb els fredolics i deixar bullir uns 5 minuts. Mentres fer una picada d&#8217;ametlles i julivert i afeigir-ho i bon profit!<br />
Si hi vols posar pa ratllat, posa la meitat de fredolics i una cullerada sopera de pa ratllat per persona, mes o menys.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/111/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/111/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/111/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/111/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/111/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/111/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/111/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/111/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/111/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/111/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/111/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/111/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/111/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/111/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=111&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/10/27/sopa-de-fredolics/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/14e55e9169af6e0954c1cdcc31f97400?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sllombart</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tonyina amb salsa de pebrots</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/10/14/tonyina-amb-salsa-de-pebrots/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/10/14/tonyina-amb-salsa-de-pebrots/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 08:02:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sarasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Peix]]></category>
		<category><![CDATA[pebrot]]></category>
		<category><![CDATA[tonyina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=109</guid>
		<description><![CDATA[4 trossos de tonyina &#8211; bonito &#8211; emperador 3 pebrots verds (o del piquillo) 50 gr mantega 200 ml vermut sec o xerès 100 ml brou de peix o aigua 1 chalota o porro farina nata líquida o maizena + aigua oli i sal En una paella posar-hi la mantega i el porro tallat a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=109&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>4 trossos de tonyina &#8211; bonito &#8211; emperador</li>
<li>3 pebrots verds (o del piquillo)</li>
<li>50 gr mantega</li>
<li>200 ml vermut sec o xerès</li>
<li>100 ml brou de peix o aigua</li>
<li>1 chalota o porro</li>
<li>farina</li>
<li>nata líquida o maizena + aigua</li>
<li>oli i sal</li>
</ul>
<p>En una paella posar-hi la mantega i el porro tallat a trossos i tot seguit els pebrots nets a trossos grans. Quan els pebrots estiguin suant, s&#8217;hi afegeix el vermut i caldo de peix i deixar coure bé. Quan la verdura estigui &#8220;pochada&#8221; posar-ho en un got de minipímer i triturar.</p>
<p>Tornar la salsa a la cassola colant-la prèviament i espessir-la amb nata o maizena.</p>
<p>Fregir el peix passat per farina i incorporar-lo a la salsa. Deixar coure tot junt uns minuts i servir.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/109/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/109/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/109/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=109&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/10/14/tonyina-amb-salsa-de-pebrots/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/fd7e7eb5ef013131b8d93cf930388292?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sarasana</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Salmorejo</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/07/13/salmorejo/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/07/13/salmorejo/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 11:56:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sllombart</dc:creator>
				<category><![CDATA[cremes i sopes]]></category>
		<category><![CDATA[entrants]]></category>
		<category><![CDATA[verdures]]></category>
		<category><![CDATA[crema]]></category>
		<category><![CDATA[freda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=105</guid>
		<description><![CDATA[Comprovat,  em surt boníssim. Com demana en Jaume, ho comparteixo. Apa, a disfrutar! Ingredients: 1 quilo de tomàquets madurs. 200 grams de pa del dia anterior. 250 ml. d&#8217;aigua. 150 ml. d&#8217;oli d&#8217;oliva. 1 dent d&#8217;all. Sal i vinagre. 2 ous. Pernil salat. Preparació: Fer el pa a trossets i remullar-lo amb l&#8217;aigua i l&#8217;oli. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=105&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Comprovat,  em surt boníssim. Com demana en Jaume, ho comparteixo. Apa, a disfrutar!</p>
<p>Ingredients:</p>
<ul>
<li>1 quilo de tomàquets madurs.</li>
<li>200 grams de pa del dia anterior.</li>
<li>250 ml. d&#8217;aigua.</li>
<li>150 ml. d&#8217;oli d&#8217;oliva.</li>
<li>1 dent d&#8217;all.</li>
<li>Sal i vinagre.</li>
<li>2 ous.</li>
<li>Pernil salat.</li>
</ul>
<p>Preparació:</p>
<ul>
<li>Fer el pa a trossets i remullar-lo amb l&#8217;aigua i l&#8217;oli.</li>
<li>Tallar el tomàquet a trossets i fer el mateix amb la dent d&#8217;all.</li>
<li>Posar-ho tot junt a la batidora, amb un <span style="text-decoration:line-through;">xorret</span> rajolinet de vinagre i sal.</li>
<li>Cal una mica de paciència per tal que agafi la textura adequada (espès però finet, sense gromulls).</li>
<li>Tastar i corregir de sal i/o vinagre si fa falta.</li>
<li>Deixar a la nevera.</li>
<li>Fer els ous durs i picar-los petitons.</li>
<li>Picar també el pernil salat.</li>
</ul>
<p>Amb aquesta quantitat surten 4 racions. Se serveix el salmorejo al plat de cadascú i dos platets a part amb l&#8217;ou i el pernil, que cadascú se serveix al gust. Bon profit!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/105/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/105/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/105/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=105&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/07/13/salmorejo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/14e55e9169af6e0954c1cdcc31f97400?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sllombart</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Broquetes de peix amb salsa de iogurt</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/06/03/broquetes-de-piex-amb-salsa-de-iogurt/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/06/03/broquetes-de-piex-amb-salsa-de-iogurt/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 16:19:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sllombart</dc:creator>
				<category><![CDATA[Peix]]></category>
		<category><![CDATA[broquetes]]></category>
		<category><![CDATA[congelats]]></category>
		<category><![CDATA[gambes]]></category>
		<category><![CDATA[iogurt]]></category>
		<category><![CDATA[rap]]></category>
		<category><![CDATA[salsa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=102</guid>
		<description><![CDATA[Com sempre, fàcil, ràpid i sa. Ingredients: Broquetes de rap i gambes de La Sirena (sí, sóc fan).  Dues per persona. Alfàbrega fresca picada o dauets congelats de&#8230; La Sirena. Iogurt natural. All en pols. Menta fresca. Preparació: Treure les broquetes del congelador. Mentre, picar l&#8217;alfàbrega i barrejar-la amb oli per fer oli d&#8217;alfàbrega. Poca [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=102&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Com sempre, fàcil, ràpid i sa.</p>
<p>Ingredients:</p>
<ul>
<li>Broquetes de rap i gambes de La Sirena (sí, sóc fan).  Dues per persona.</li>
<li>Alfàbrega fresca picada o dauets congelats de&#8230; La Sirena.</li>
<li>Iogurt natural.</li>
<li>All en pols.</li>
<li>Menta fresca.</li>
</ul>
<p>Preparació:</p>
<p>Treure les broquetes del congelador. Mentre, picar l&#8217;alfàbrega i barrejar-la amb oli per fer oli d&#8217;alfàbrega. Poca quantitat, només per mullar el peix. Si no tens alfàbrega fresca, agafa tres dauets dels congelats i els diques al micro en un gotet i una mica d&#8217;oli. Quan s&#8217;hagin descongelat, afegir més oli i remenar.</p>
<p>Quan les broquetes estiguin descongelades, pintar-les amb l&#8217;oli d&#8217;alfàbrega i deixar una estona. Després, les fem a la planxa.</p>
<p>Per la salsa: barrejar un iogurt amb menta picada ben petita i una mica d&#8217;all en pols. remenar i llestos.</p>
<p>Servim les broquetes acomànyades d&#8217;una mica de salsa al costat. La barreja del peix amb la frescor del iogurt i la menta és boníssima.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/102/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/102/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/102/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/102/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/102/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/102/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/102/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/102/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/102/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/102/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/102/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/102/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/102/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/102/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=102&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/06/03/broquetes-de-piex-amb-salsa-de-iogurt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/14e55e9169af6e0954c1cdcc31f97400?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sllombart</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Medalló de vedella farcit</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/medallo-de-vedella-farcit/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/medallo-de-vedella-farcit/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 May 2009 08:02:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sarasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[carns]]></category>
		<category><![CDATA[farcit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=99</guid>
		<description><![CDATA[1 medalló de vedella (tall que es pela) 1 pastanaga 1 ceba 3-4 grans d&#8217;all 1 porro Per al farcit (pot ser amb altres ingredients com espinacs, xampis, gambes, piquillos, &#8230;) 2-3 ous 4-5 tomàquets madurs 2-3 salsitxes Obrir la carn bé, com un llibre. Coure oli i mantega i afegir-hi el tomàquet ratllat, quan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=99&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1 medalló de vedella (tall que es pela)</li>
<li>1 pastanaga</li>
<li>1 ceba</li>
<li>3-4 grans d&#8217;all</li>
<li>1 porro</li>
</ul>
<p>Per al farcit (pot ser amb altres ingredients com espinacs, xampis, gambes, piquillos, &#8230;)</p>
<ul>
<li>2-3 ous</li>
<li>4-5 tomàquets madurs</li>
<li>2-3 salsitxes</li>
</ul>
<p>Obrir la carn bé, com un llibre.</p>
<p>Coure oli i mantega i afegir-hi el tomàquet ratllat, quan estigui cuit afegir-hi 3 ous batuts i fer que qualli mentre es remena. Posar aquesta barreja sobre la carn.</p>
<p>Marcar les salsitxes, no molt cuites, obrir-les per la meitat i posar-les sobre els ous.</p>
<p>Tancar la carn i cosir amb una agulla saquera (o escuradents).</p>
<p>Untar la carn amb oli. Fregir, salpebrar i afegir les verdures a trossos grans.</p>
<p>Al cap d&#8217;una estona posar al forn sense tapar uns 40 minuts. A la meitat, donar-hi la volta.</p>
<p>Fer una salsa amb el suc resultant.</p>
<p>La carn, no tallar-la fins que estigui freda. Un cop freda embolicar-la amb paper transparent.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/99/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/99/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/99/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/99/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/99/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/99/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/99/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/99/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/99/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/99/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/99/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/99/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/99/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/99/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=99&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/medallo-de-vedella-farcit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/fd7e7eb5ef013131b8d93cf930388292?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sarasana</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ous farcits d&#8217;escalivada amb romesco</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/ous-farcits-descalivada-amb-romesco/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/ous-farcits-descalivada-amb-romesco/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 May 2009 07:29:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sarasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[entrants]]></category>
		<category><![CDATA[ous]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=97</guid>
		<description><![CDATA[Sense recepta- idea per fer ous farcits<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=97&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sense recepta- idea per fer ous farcits</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/97/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/97/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/97/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=97&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/ous-farcits-descalivada-amb-romesco/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/fd7e7eb5ef013131b8d93cf930388292?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sarasana</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ous farcits de gambes</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/ous-farcits-de-gambes/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/ous-farcits-de-gambes/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 May 2009 07:28:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sarasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[entrants]]></category>
		<category><![CDATA[ous]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=95</guid>
		<description><![CDATA[500 gr gambetes 4 tomàquets madurs (o tomàquet concentrat) 8 ous oli i mantega Fregir les gambes i reservar-ne unes quantes per decorar. Pelar-les i reservar els caps i closques. Trinxar els cossos de les gambes. Afegir una mica de tomàquet fregit o concentrat i els rovells ratllats (guardar-ne 3 per decorar). Passar els caps [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=95&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>500 gr gambetes</li>
<li>4 tomàquets madurs (o tomàquet concentrat)</li>
<li>8 ous</li>
<li>oli i mantega</li>
</ul>
<p>Fregir les gambes i reservar-ne unes quantes per decorar.</p>
<p>Pelar-les i reservar els caps i closques. Trinxar els cossos de les gambes.</p>
<p>Afegir una mica de tomàquet fregit o concentrat i els rovells ratllats (guardar-ne 3 per decorar).</p>
<p>Passar els caps i closques de les gambes pel xino i barrejar aquesta substància amb la barreja anterior (si calgués, afegir una mica d&#8217;oli per poder aixafar millor els caps de gambes).</p>
<p>Deixar refredar i farcir els ous.</p>
<p>Servir amb amanida, olives negres, gambes i rovell ratllat.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/95/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=95&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/20/ous-farcits-de-gambes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/fd7e7eb5ef013131b8d93cf930388292?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sarasana</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Rap a l&#8217;all cremat</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/13/rap-a-lall-cremat/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/13/rap-a-lall-cremat/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 May 2009 07:02:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sarasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Peix]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=93</guid>
		<description><![CDATA[1 kg rap 4 tomàquets fumet o brou de peix oli d&#8217;oliva julivert 4 gambes 5 grans d&#8217;all 4 llesques de pa 1 fulla llorer Laminar els alls i posar-los en una paella amb oli, retirar-los quan estiguin torrats i fregir 3 llesques de pa. Treure i fregir el julivert i el llorer (i una [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=93&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>1 kg rap</li>
<li>4 tomàquets</li>
<li>fumet o brou de peix</li>
<li>oli d&#8217;oliva</li>
<li>julivert</li>
<li>4 gambes</li>
<li>5 grans d&#8217;all</li>
<li>4 llesques de pa</li>
<li>1 fulla llorer</li>
</ul>
<p>Laminar els alls i posar-los en una paella amb oli, retirar-los quan estiguin torrats i fregir 3 llesques de pa. Treure i fregir el julivert i el llorer (i una mica de cayena/bitxo).</p>
<p>Amb aquest mateix oli fregir tomàquet ratllat i al cap d&#8217;una estona afegir el que s&#8217;ha fregit abans i una mica de fumet. Batre-ho amb el minipímer i si veiem que queda sec, afegir-hi més fumet. Deixar que fagi xup-xup uns 15 minuts.</p>
<p>Fregir el rap enfarinat. Cobrir amb la salsa i enfornar uns 10 minuts. Fregir les gambes apart i servir amb el peix.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/93/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=93&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/13/rap-a-lall-cremat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/fd7e7eb5ef013131b8d93cf930388292?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sarasana</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tiramisú</title>
		<link>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/13/tiramisu/</link>
		<comments>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/13/tiramisu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 May 2009 06:55:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sarasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[postres]]></category>
		<category><![CDATA[pastís]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://cuinasana.wordpress.com/?p=91</guid>
		<description><![CDATA[5 rovells d&#8217;ou 50 ml d&#8217;aigua 300 gr nata per muntar 120 gr sucre 400 gr mascarpone 4-5 fulls de gelatina melindros o una planxa de pa de pessic prima Posar la gelatina amb aigua perquè es desfaci. Bullir 50 ml d&#8217;aigua amb 120 gr de sucer i fer un almíbar. Batré bé els rovells [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=91&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>5 rovells d&#8217;ou</li>
<li>50 ml d&#8217;aigua</li>
<li>300 gr nata per muntar</li>
<li>120 gr sucre</li>
<li>400 gr mascarpone</li>
<li>4-5 fulls de gelatina</li>
<li>melindros o una planxa de pa de pessic prima</li>
</ul>
<p>Posar la gelatina amb aigua perquè es desfaci.</p>
<p>Bullir 50 ml d&#8217;aigua amb 120 gr de sucer i fer un almíbar.</p>
<p>Batré bé els rovells i afegir poc a poc l&#8217;almíbar i remenar, a continuació batre-ho amb les varilles juntament amb el scure.</p>
<p>Quan estigui una mica més fred, afegir-hi el mascarpone i remenar amb compte.</p>
<p>Escórrer una mica la gelatina i posar-la en un cassó (amb una mica de conyac) i que es desfaci del tot. Afegir a la barreja dels rovells.</p>
<p>Semi-muntar la nata i remenar poc a poc perquè no baixi la nata. Deixar refredar.</p>
<p>Si es vol, sucar els melindros amb cafè, posar-los com a base i després afegir la crema de mascarpone.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/cuinasana.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/cuinasana.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/cuinasana.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/cuinasana.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/cuinasana.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/cuinasana.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/cuinasana.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/cuinasana.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/cuinasana.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/cuinasana.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/cuinasana.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/cuinasana.wordpress.com/91/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/cuinasana.wordpress.com/91/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/cuinasana.wordpress.com/91/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=cuinasana.wordpress.com&amp;blog=2641886&amp;post=91&amp;subd=cuinasana&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://cuinasana.wordpress.com/2009/05/13/tiramisu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/fd7e7eb5ef013131b8d93cf930388292?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">sarasana</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
